我国外阴白斑的发病率十分高，外阴白斑的预防就显得格外重要。目前公认的外阴白斑的预防措施其实有很多。这就需要人们清楚了解。下面，为大家介绍生活中能够帮助进行外阴白斑的预防的方法。

　　1、外阴白斑的患者应保持患处干爽、通气、清凉，这是属于外阴白斑的预防措施之一。

　　2、有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一次或几次的习惯。但是由于女性外阴有自洁作用，因此在做好外阴白斑的预防工作中，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂因其一般均为碱性，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。

　　3、日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，外阴白斑的患者家属应积极配合，使外阴白斑患者树立战胜疾病的信心。

　　4、外阴白斑的预防应注意日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。

　　这些都是关于外阴白斑的预防的知识。大家在生活中一定要注意做好具体的外阴白斑的预防方法。希望上面的关于外阴白斑的预防方法的介绍能够帮助到大家。